Сушеные абрикосы без косточки вкусны, но стоит знать, что курага для организма еще и очень полезна. Она крайне положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы: оказывает противоаритмическое действие, повышает проводимость нервных импульсов, увеличивает эластичность сосудов, уменьшает риски образования холестериновых бляшек. Кроме того, курага улучшает перистальтику кишечника, благотворно сказывается на работе поджелудочной железы и печени, стимулирует мозговую деятельность, помогает сохранять зрение. Продукт способствует выработке эластина и коллагена, препятствуя преждевременному старению. Так что если вы хотите отлично себя чувствовать, а заодно привлекательно и молодо выглядеть – задумайтесь о включении кураги в свой рацион.